Fitnesssport
Die Temperaturen weisen schon in Richtung Winter … und alle Jahre wieder droht das “Konditionsloch” …
Dem kann abgeholfen werden, und zwar mit rechtzeitiger Vorbereitung in Form unserer Fitnessgymnastik! Wir treffen uns wieder ab September zur wöchentlichen Fitness. Unsere Übungsleiterin Ina (Breitensport mit B-Lizenz Prävention) hat wieder ein abwechslungsreiches Programm für uns zusammengestellt.
Also, Turnschuhe an und los geht’s!!!
Und im Sommer wechseln wir das Sportgerät und fahren Rad und knallen die Nordic Walking Stöcke in den Asphalt.
Skigymnastik
Zeitraum: September bis Pfingsten
Uhrzeit: Donnerstag 20:00 - 21:00 Uhr
Treffpunkt: Sporthalle der Schlossgartenschule Wernau
Radfahren
Zeitraum: Pfingsten bis Ender der Sommerferien
Uhrzeit: Donnerstag ab 18:00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Freibad Wernau
Nordic Walking
Zeitraum: Sommerzeit
Uhrzeit: Montag 18:00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Hochbehälter Wernau
Verantwortliche Übungsleiterin
Ina Zweigle
Tel.: 07153/30253
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Kosten
Alle Angebote sind kostenlos. Jeder ist herzlich eingeladen.